■ユーザ名
紫陽花■性別
女性■年齢
40代■喫煙歴
15年以上■禁煙・節煙期間
6~9か月■吸い始めた理由
ストレス解消■禁煙・節煙前の1日のタバコ本数
10~15本■禁煙・節煙した理由
その他(VAPEが紙タバコより美味しかったから)■禁煙・節煙方法
電子タバコ(Vape):i Stick Pico電子タバコ(リキッド):Koi-Koiシリーズ他
■禁煙・節煙前に吸っていたタバコの種類
紙タバコ■禁煙・節煙に成功してからの変化
風邪を引きにくくなった。
肺活量が増え、呼吸が楽になった。
ドロドロ血液が改善された。
健康への不安、周囲への気遣い等、精神的なストレスが減った。
全席禁煙の店に入れるようになった。
肺活量が増え、呼吸が楽になった。
ドロドロ血液が改善された。
健康への不安、周囲への気遣い等、精神的なストレスが減った。
全席禁煙の店に入れるようになった。
■禁煙・節煙成功談
①禁煙節煙を始めたきっかけ②方法
③禁煙節煙のコツ
④禁煙節煙で辛かった事や良かった事
⑤周りの反応
⑥これから始める方へのメッセージ等
①VAPEとの出会い。
②禁煙するつもりは全くなかったが、ベイプに興味を持ち吸い始めたところ予想以上に美味しくて、気づいたらベイプばかり吸っていて紙タバコは吸わなくなっていた。残っていた紙タバコはもう吸う気になれず処分してしまい、結果的に完全禁煙に成功してしまった。
③タバコ以上に好きなものを見つけて没頭する事。吸いたくなったらベイプをガンガン吸う。
④最初の三週間ほど、ニコチン切れのためにやたら眠かったのが辛かった。ベイプがあったお陰で“吸えないイライラ”は殆ど感じなかった。
⑤一見タバコを吸っているように見えるせいか大きな変化はなし。
⑥禁煙にベイプを使うなら、最初のリキッドは美味しいと評判の良いものにしてください。自分に合わないリキッドに当たってしまっても、美味しくないからとやめてしまうのはもったいないです。
本体機種、設定、好みのリキッド、と条件が揃えばタバコ以上に美味しくなって、きっと禁煙も上手くいきます。
あ、脱ニコチンするならニコリキは入れちゃダメですよ~ 1ヶ月ベイプで乗りきればたいぶ楽になります。VAPEを楽しんでください(^^)d
②禁煙するつもりは全くなかったが、ベイプに興味を持ち吸い始めたところ予想以上に美味しくて、気づいたらベイプばかり吸っていて紙タバコは吸わなくなっていた。残っていた紙タバコはもう吸う気になれず処分してしまい、結果的に完全禁煙に成功してしまった。
③タバコ以上に好きなものを見つけて没頭する事。吸いたくなったらベイプをガンガン吸う。
④最初の三週間ほど、ニコチン切れのためにやたら眠かったのが辛かった。ベイプがあったお陰で“吸えないイライラ”は殆ど感じなかった。
⑤一見タバコを吸っているように見えるせいか大きな変化はなし。
⑥禁煙にベイプを使うなら、最初のリキッドは美味しいと評判の良いものにしてください。自分に合わないリキッドに当たってしまっても、美味しくないからとやめてしまうのはもったいないです。
本体機種、設定、好みのリキッド、と条件が揃えばタバコ以上に美味しくなって、きっと禁煙も上手くいきます。
あ、脱ニコチンするならニコリキは入れちゃダメですよ~ 1ヶ月ベイプで乗りきればたいぶ楽になります。VAPEを楽しんでください(^^)d