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2019-01-25 11:17:44
■ユーザ名
 とむ
■性別
 男性
■年齢
 60代以上
■喫煙歴
 15年以上
■禁煙・節煙期間
 0~1か月
■吸い始めた理由
 ストレス解消
■禁煙・節煙前の1日のタバコ本数
 20本
■禁煙・節煙した理由
 健康面、金銭面、環境の変化
■禁煙・節煙方法
 電子タバコ(Vape):ターレス
 電子タバコ(リキッド):ノーマル
■禁煙・節煙前に吸っていたタバコの種類
 紙タバコ
■禁煙・節煙に成功してからの変化
モニターに参加させていただいてから、約一ヶ月経ちました。
以前は20本/日吸ってましたが、今では2本/日に減らす事が出来ました。
おかげで経済面にも健康面にも満足してます。
■禁煙・節煙成功談
①禁煙節煙を始めたきっかけ
②方法
③禁煙節煙のコツ
④禁煙節煙で辛かった事や良かった事
⑤周りの反応
⑥これから始める方へのメッセージ等
①タバコの値上がりに伴い、実施
②ターレスなモニターに申込み実施
④最初はリキッドでは物足りませんでしたが、しばらく我慢して利用していると、気にならなくなってきて、いまではタバコは2本/日に減らす事が出来ました。
⑥最初はニコチンが無いので物足りなさがあり、タバコに手が行くこともありましたが、タバコを吸いたくなるのを我慢してターレスを使っていたら、いつの間にかタバコより便利に吸えるので、節煙が出来るようになりました。

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