4日目から嗅覚が敏感になり、5日目から食欲旺盛に

普段の生活環境も外出先などでも禁煙、分煙等日頃から肩身が狭くなってきていたのは、感じていました。
吸っていた時はアメスピゴールドを愛煙していました。

辞めよう！となんとなく思ったその日の朝に、何本か入っていましたが、箱ごとポイ！ライターや灰皿もあると誘惑されそうなのでポイ！！とあえて買わないと行けない「買う時に冷静になれる為」環境にしました。

とにかく辞めて3日～4日がキツイので吸いたい！！と衝動にかられた時に好きなリキッドをべイプで深く煙を吸うと凌げます。
そこからは山も越えるので べイプでリキッド色々楽しんだりすればよいかと 笑

とりあえず3日！頑張ってみましょう！
ニコチンを抜くぞ！吸うならべイプにシフトしようと気楽にブレずにやってみましょ

金銭的にも余裕が生まれますよ 笑

タバコ吸う人が嫌いになったとかはなく、隣で吸われても平気ですが、辞めたら辞めたで常にタバコのこと考えていたんだな……と冷静になります。ニコチン依存こわい。