食欲は間違いなく増えた

禁煙初めて5ヶ月が経ちました。
まず最初の1週間は我慢できず何日か我慢していても、また吸ったりを繰り返してみました。
これではダメだと色々禁煙で調べたところvapeの存在を知り始めてみました。
自分にとってはvapeがたばこという思考に変えたら禁煙に成功しました。