痰の絡みがなくなった
寝起きが楽になった

咳が増えてきたのをきっかけに、タバコの健康リスクなどを考えるようになった。
口臭や歯の黄ばみ肺ガン、仕事中の集中力の欠如などデメリットしか見えなくなってきたので禁煙を決意。

楽天で見つけたターレスを使用し、禁煙をスタート。
口さみしさを覚えた時はターレスで一服するようにし、どうしてもニコチンが欲しい時はプルテクカプセルをかまし、無理な我慢はしないようにした。

コーヒーとタバコのコンボが最悪だったらしく、以前より近距離で会話してもらえるようになって嬉しい。
部下も話をかけてくれるようになった。

健康面、金銭面だけでなく人間関係にも寄与するのでおすすめです。