383 0 0■ユーザ名
モンスターエナジー■性別
男性■年齢
40代■喫煙歴
15年以上■禁煙・節煙期間
6～9か月■吸い始めた理由
友人が吸っていた■禁煙・節煙前の1日のタバコ本数
30～４０本■禁煙・節煙した理由
環境の変化■禁煙・節煙方法
電子タバコ(Vape)：ＣＯＬＤ ＳＴＥＥＬ電子タバコ(リキッド)：色々
その他(特になし)
■禁煙・節煙前に吸っていたタバコの種類
紙タバコ■禁煙・節煙に成功してからの変化
階段を上っても息切れをしなくなった。
■禁煙・節煙成功談
①禁煙節煙を始めたきっかけ②方法
③禁煙節煙のコツ
④禁煙節煙で辛かった事や良かった事
⑤周りの反応
⑥これから始める方へのメッセージ等
なんとなくインターネットで見つけて買ってみて甘い物が好きだったのでそこががっちり会いました。まあ特に辛かったことはないですね。周りの反応は部屋や服がとてもタバコ臭かったのにいまでは全然においがしないと言ってくれてます。これから始める方は自分に合った形で急がずにやればいいと思います。
