459 0 1■ユーザ名
129■性別
男性■年齢
40代■喫煙歴
15年以上■禁煙・節煙期間
12か月以上■吸い始めた理由
友人が吸っていた■禁煙・節煙前の1日のタバコ本数
12本■禁煙・節煙した理由
金銭面■禁煙・節煙方法
電子タバコ(Vape)：justfog q14電子タバコ(リキッド)：sex on the beach
■禁煙・節煙前に吸っていたタバコの種類
iQOS、glo■禁煙・節煙に成功してからの変化
＊コーヒーを飲まなくなった
＊顔に大人ニキビができなくなった
＊顔に大人ニキビができなくなった
■禁煙・節煙成功談
①禁煙節煙を始めたきっかけ②方法
③禁煙節煙のコツ
④禁煙節煙で辛かった事や良かった事
⑤周りの反応
⑥これから始める方へのメッセージ等
1、お金がもったいない
2、加熱式で脱タール、vapeで脱ニコチン
3、タバコを買わなくてなるとお金が貯まるようになるので、貯金をモチベーションにする
4、ニコチン切れに慣れるまでが辛かった。良いことは、お金が貯まる。
5、普通
6、メンソールを吸っていた方は、ミンティアのメンソールを舐めながらvapeも効果がありました。
2、加熱式で脱タール、vapeで脱ニコチン
3、タバコを買わなくてなるとお金が貯まるようになるので、貯金をモチベーションにする
4、ニコチン切れに慣れるまでが辛かった。良いことは、お金が貯まる。
5、普通
6、メンソールを吸っていた方は、ミンティアのメンソールを舐めながらvapeも効果がありました。
