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2020-07-24 15:26:28
■ユーザ名
 たむ
■性別
 男性
■年齢
 30代
■喫煙歴
 15年以上
■禁煙・節煙期間
 12か月以上
■吸い始めた理由
 なんとなく
■禁煙・節煙前の1日のタバコ本数
 5本
■禁煙・節煙した理由
 健康面、金銭面、環境の変化、周囲の影響
■禁煙・節煙方法
 電子タバコ(Vape):justfog fog1
 電子タバコ(リキッド):ripevapes vct
■禁煙・節煙前に吸っていたタバコの種類
 紙タバコ、iQOS、glo、PloomTECH
■禁煙・節煙に成功してからの変化
禁煙をしたことで、部屋にヤニがつかなくなり、不快な臭いがしなくなった。また、ご飯も美味しく感じるようになった。
■禁煙・節煙成功談
①禁煙節煙を始めたきっかけ
②方法
③禁煙節煙のコツ
④禁煙節煙で辛かった事や良かった事
⑤周りの反応
⑥これから始める方へのメッセージ等
禁煙節煙のきっかけは、子どもがうまれたことです。しかし長年の喫煙習慣からなかなか口寂しく、禁煙パイポなどを試しましたが、物足りなくて直ぐに挫折してしまいました。インターネットでvapeの存在を知り、タバコの代替として、スムーズにニコチンやタールから卒業することができました。今では拡張性が高いvape にはまってしまい、ちょっとした趣味になっています。家族からタバコの臭いで嫌な顔をされることもなくなりました。今後もタバコのない生活を続けていきたいと思います。

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