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2020-10-04 14:56:01
■ユーザ名
 よっかつ
■性別
 男性
■年齢
 40代
■喫煙歴
 15年以上
■禁煙・節煙期間
 0~1か月
■吸い始めた理由
 ストレス解消
■禁煙・節煙前の1日のタバコ本数
 10~15本
■禁煙・節煙した理由
 健康面、金銭面
■禁煙・節煙方法
 電子タバコ(Vape):ターレスプラス
 電子タバコ(リキッド):ローストタバコ味
■禁煙・節煙前に吸っていたタバコの種類
 紙タバコ
■禁煙・節煙に成功してからの変化
何となく体調がいい感じがします。
■禁煙・節煙成功談
①禁煙節煙を始めたきっかけ
②方法
③禁煙節煙のコツ
④禁煙節煙で辛かった事や良かった事
⑤周りの反応
⑥これから始める方へのメッセージ等
節煙のきっかけはやはりタバコ増税です。1ヶ月、1年で計算するとかなりの金額になるので前から興味ある電子タバコにチャレンジ。後は健康面も考えてタバコの本数を減らしたいから!今のところ1日のタバコ本数が半分になりストレスなく続けていけそうです。

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