371 1 0■ユーザ名
さだちゃん■性別
男性■年齢
50代■喫煙歴
15年以上■禁煙・節煙期間
0～1か月■吸い始めた理由
友人が吸っていた■禁煙・節煙前の1日のタバコ本数
本■禁煙・節煙した理由
健康面■禁煙・節煙方法
電子タバコ(Vape)：ZQxtal電子タバコ(リキッド)：りきっどやメロン
■禁煙・節煙前に吸っていたタバコの種類
紙タバコ■禁煙・節煙に成功してからの変化
今まで１日40本吸ってましたがリキッドで吸い初めてタバコ本数10本になりました。
■禁煙・節煙成功談
①禁煙節煙を始めたきっかけ②方法
③禁煙節煙のコツ
④禁煙節煙で辛かった事や良かった事
⑤周りの反応
⑥これから始める方へのメッセージ等
普通にリキッドタイプを吸って居たら紙タバコが美味しくない感じがして普通に本数減りました。節煙を考えている人はやって見たらいいですよ。
2021-04-10 02:25:51
に共感を覚えました。
私は、今年の2月まで一日国産で一番ニコチン濃度の高いタバコを1箱半(30本程度1本辺り20～30吸引)を18年間吸ってきていたのですが、節煙し徐々に禁煙しようと思い3月から節煙に。。。
まだ1ヶ月半も立ちませんが、自分の好きな味のリキッドに調合するようになってからは1日3本程度(1本辺り6～12吸引程度 紙巻たばこ半分くらいまで)と
かなり節煙できるようになりました。
好きな味にできるようになってからは、紙巻たばこの方があまり美味しくないように思えるようになってきたので完全なる禁煙目指します。