396 0 1■ユーザ名
谷津義徳■性別
男性■年齢
40代■喫煙歴
15年以上■禁煙・節煙期間
0～1か月■吸い始めた理由
友人が吸っていた■禁煙・節煙前の1日のタバコ本数
40本■禁煙・節煙した理由
健康面、金銭面■禁煙・節煙方法
電子タバコ(Vape)：プルームテックプラス電子タバコ(リキッド)：ニコリキ
■禁煙・節煙前に吸っていたタバコの種類
紙タバコ、PloomTECH■禁煙・節煙に成功してからの変化
歯が綺麗になった
加齢臭が消えた
夜な夜なコンビニに行かなくなった
金が減らない
加齢臭が消えた
夜な夜なコンビニに行かなくなった
金が減らない
■禁煙・節煙成功談
①禁煙節煙を始めたきっかけ②方法
③禁煙節煙のコツ
④禁煙節煙で辛かった事や良かった事
⑤周りの反応
⑥これから始める方へのメッセージ等
仮面喫煙者で会社では吸ってなかった反動が酷く、会社帰りのコンビニ、夜中に家族にバレないようにコンビニに行くなど毎日二箱は吸っていた。睡眠不足や残業に支障が出てきたのでプルームテックプラスにしてみたが、紙タバコと併用になり、逆に金がかかるようになる。ネットでニコリキを知り試したところ、最初の３日ぐらいは紙タバコと併用していたが、紙タバコの味と臭いが嫌になってきて、買わなくなった。ニコリキで禁煙できたのか？と疑問はあるが、燃やした煙を吸わなくなったのでよしとした(笑) 毎月三万近く使っていたのに今は3000円かからない。
