仕事の休憩時間が激減したので、以前よりかなり集中できるようになりました。
また、都内の飲食店はほとんど喫煙席ないため、飲み会でお店を気にしなくて良くなりました。

初めは禁煙しようというわけではなく、gloの本数を減らしたくてvapeを使い始めました。紙から加熱式に変えて消費本数が増えている事が気になったためです。一度のタバコ休憩で一本目はglo、2本目以降はvapeといった感じです。それに慣れてきた頃、何となく土日フルでvapeでもいけるのでは？と思いやってみたら案外平気で、日曜日の夜にgloを一本吸ったところかなりのヤニクラに襲われたためそのまま吸わなくなりました。それから1ヶ月後くらいにまた吸ってみましたが、それまで美味しいと思っていたgloのメンソールが非常に不味く感じ、本当に禁煙できている事を実感しました。
自分は元々メンソールしか吸わなかったので、レギュラー派の方よりも移行しやすかったのかなと思います。加熱式とvapeの併用から始めることをオススメします。