■ユーザ名
xxmasaxx■性別
男性■年齢
30代■喫煙歴
10~15年■禁煙・節煙期間
3~6か月■吸い始めた理由
その他■禁煙・節煙前の1日のタバコ本数
30本■禁煙・節煙した理由
健康面、金銭面、なんとなく■禁煙・節煙方法
電子タバコ(Vape):スターターキットからpicoへ、そしてrda 電子タバコ(リキッド):アップルタバコ系
■禁煙・節煙前に吸っていたタバコの種類
紙タバコ、iQOS、PloomTECH■禁煙・節煙に成功してからの変化
今まで普通に思っていた紙巻タバコや加熱タバコの味、匂いを受け付けなくなりました。また、vape にしてから月にかかるタバコ代が約3分の1になり、金銭的に余裕が出てきました。
■禁煙・節煙成功談
①禁煙節煙を始めたきっかけ②方法
③禁煙節煙のコツ
④禁煙節煙で辛かった事や良かった事
⑤周りの反応
⑥これから始める方へのメッセージ等
①たまたま見たYouTube
②加熱タバコが流行った時に変えたら紙巻に戻れなくなり、たまたま見たYouTubeのvape のpockexを買ってみたら加熱タバコにも戻れなくなりました。
③コツというか、自分はたまたま前吸っていたのに戻れなくなったので成功しましたが、初めは加熱タバコも少し吸っていましたので徐々にvapeに慣れたという形です。
④辛かったのはやはりニコ切れですね。国内で購入できるリキッドにはニコチンが無いのでそこに慣れるまでは加熱タバコと併用していました。プルーム対応vapeを経て今ではvapeのみです。
良かった点はやはり金銭面です。今までは毎日1000円程タバコ代として使っていましたが、今では本体、アトマイザー代を除きリキッドのみで月に約10000円程で収まっており、約3分の1までになりました。浮いたお金で本体やアトマイザーを買ったり、スニーカーを買ったりとできるようになったので今までよりも物欲解放出来ています。
⑤周りにvaperがいないので物珍しくみられがちですが、匂いや火事になりづらい点は良く思われているみたいです。
⑥無理にvape のみにする必要は無く、自分に合ったものを吸えばいいと思います。よくよくはvapeって人はまずvapeに慣れるところから始めてもらい、節煙目的の方は家では、職場ではとタバコを吸う機会を減らしていけば良いかと。
我慢せずに吸いたいものを吸いましょう!
②加熱タバコが流行った時に変えたら紙巻に戻れなくなり、たまたま見たYouTubeのvape のpockexを買ってみたら加熱タバコにも戻れなくなりました。
③コツというか、自分はたまたま前吸っていたのに戻れなくなったので成功しましたが、初めは加熱タバコも少し吸っていましたので徐々にvapeに慣れたという形です。
④辛かったのはやはりニコ切れですね。国内で購入できるリキッドにはニコチンが無いのでそこに慣れるまでは加熱タバコと併用していました。プルーム対応vapeを経て今ではvapeのみです。
良かった点はやはり金銭面です。今までは毎日1000円程タバコ代として使っていましたが、今では本体、アトマイザー代を除きリキッドのみで月に約10000円程で収まっており、約3分の1までになりました。浮いたお金で本体やアトマイザーを買ったり、スニーカーを買ったりとできるようになったので今までよりも物欲解放出来ています。
⑤周りにvaperがいないので物珍しくみられがちですが、匂いや火事になりづらい点は良く思われているみたいです。
⑥無理にvape のみにする必要は無く、自分に合ったものを吸えばいいと思います。よくよくはvapeって人はまずvapeに慣れるところから始めてもらい、節煙目的の方は家では、職場ではとタバコを吸う機会を減らしていけば良いかと。
我慢せずに吸いたいものを吸いましょう!