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2018-11-21 18:30:50
■ユーザ名
 ハルホシ
■性別
 男性
■年齢
 30代
■喫煙歴
 15年以上
■禁煙・節煙期間
 12か月以上
■吸い始めた理由
 その他
■禁煙・節煙前の1日のタバコ本数
 10本
■禁煙・節煙した理由
 健康面、金銭面、その他(子供が生まれた)
■禁煙・節煙方法
 電子タバコ(Vape):Aspire Pockex
 電子タバコ(リキッド):shirafu shirazu
■禁煙・節煙前に吸っていたタバコの種類
 紙タバコ
■禁煙・節煙に成功してからの変化
口臭が比較的気にならなくなった。
倦怠感が軽減された。
持久力が喫煙中よりも向上した気がする。
肌がキレイになったと妻から指摘された。
■禁煙・節煙成功談
①禁煙節煙を始めたきっかけ
②方法
③禁煙節煙のコツ
④禁煙節煙で辛かった事や良かった事
⑤周りの反応
⑥これから始める方へのメッセージ等
VAPEを使用し始め数ヶ月経ったときに紙タバコがキリの良いタイミングで切れてかねてより禁煙したい願望があったのでなんとなく禁煙してみようと思い立ち、VAPEを禁煙補助具として使用し現在に至る。(①②)
喫煙したくなったときは意識的にVAPEを使用する。習慣的に喫煙していたタイミングにもVAPEを使用するように心がける。レビューなどを参考に自分の好みそうなリキッドを探す。(③)
習慣となっていたタイミングに喫煙できないことが辛かった。VAPEに置き換えることで喫煙習慣が減りVAPEを使用する頻度も少なくなったため金銭面で大きく節約になった。(④)
妻が喜んでいる。(⑤)
当方禁煙して1年以上経過しました。
正直禁煙のメリットは金銭面ぐらいしか大きく実感していませんが、禁煙したことで自分では気がつかなかった身についた臭いなどが気になったりするようになりました。
喫煙者は自分で思ってる以上に臭います。
禁煙の方法として好みの味のリキッドを見つけ紙タバコをVAPEに置き換えるということが自分には適していたようですのでまだお試しでない方はぜひ。
個人的に紙タバコからiQOSやPloomTECHなど加熱式タバコにするぐらいならVAPEにして完全にニコチンと縁を絶ち切ることをおすすめします!(⑥)

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