127 0 0■ユーザ名
ふりかけ■性別
男性■年齢
20代■喫煙歴
1～3年■禁煙・節煙期間
3～6か月■吸い始めた理由
ストレス解消■禁煙・節煙前の1日のタバコ本数
30本■禁煙・節煙した理由
健康面、金銭面■禁煙・節煙方法
電子タバコ(Vape)：電子タバコ(リキッド)：
■禁煙・節煙前に吸っていたタバコの種類
紙タバコ、iQOS、glo、PloomTECH■禁煙・節煙に成功してからの変化
服の臭いが気にならなくなった
■禁煙・節煙成功談
①禁煙節煙を始めたきっかけ②方法
③禁煙節煙のコツ
④禁煙節煙で辛かった事や良かった事
⑤周りの反応
⑥これから始める方へのメッセージ等
とにかく一気に辞めよう思わずに少しずつ自分にあった禁煙、節煙をしていけばいいと思います。そしたら少しずつ結果が見えてきます。
