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2018-11-22 09:25:35
■ユーザ名
 ポピー
■性別
 男性
■年齢
 30代
■喫煙歴
 10~15年
■禁煙・節煙期間
 12か月以上
■吸い始めた理由
 友人が吸っていた
■禁煙・節煙前の1日のタバコ本数
 20本
■禁煙・節煙した理由
 健康面、金銭面、環境の変化、周囲の影響
■禁煙・節煙方法
 電子タバコ(Vape):エミリミニプラス
 電子タバコ(リキッド):グリーンアップルメンソール
■禁煙・節煙前に吸っていたタバコの種類
 紙タバコ
■禁煙・節煙に成功してからの変化
金銭面での変化はかなり違います。
紙タバコ1箱450円×30日で13500円ですから、自分の手元に残るお小遣いが増えました(*^^*)
吸う場所は家では換気扇前、職場は喫煙所なのは変わりませんが、自分で吸っていた頃より服や髪に匂いもつかないので禁煙出来て良かったと思います!
■禁煙・節煙成功談
①禁煙節煙を始めたきっかけ
②方法
③禁煙節煙のコツ
④禁煙節煙で辛かった事や良かった事
⑤周りの反応
⑥これから始める方へのメッセージ等
①夫婦揃って喫煙者でしたが、妻の体調不良により禁煙を始めました。
②某通販で購入したシガレット型のエミリミニプラスとお試しリキッド5ml×10本を最初使いました。
③電子タバコは視覚的にもミストが出るので、吸っている感があるので禁煙に向いていると思います。あと禁煙すると決めたらタバコ、ライターは全て捨てましょう笑
④最初の1週間はタバコがすいたすぎて常になにか口にしていて満腹状態でした(-∀-`; )
⑤たまにvapeを使っている人を喫煙所で見かけると、嬉しくなります。
⑥辛いのは最初の1週間です!
vapeは吸いごたえもあるので、ぜひ試して見てください!

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