209 0 0■ユーザ名
どさんこ■性別
男性■年齢
30代■喫煙歴
15年以上■禁煙・節煙期間
0～1か月■吸い始めた理由
なんとなく■禁煙・節煙前の1日のタバコ本数
10本■禁煙・節煙した理由
健康面、金銭面、なんとなく■禁煙・節煙方法
電子タバコ(Vape)：トップボックスミニ電子タバコ(リキッド)：いろいろ
■禁煙・節煙前に吸っていたタバコの種類
紙タバコ、iQOS、glo、PloomTECH■禁煙・節煙に成功してからの変化
お金と時間の節約になります
■禁煙・節煙成功談
①禁煙節煙を始めたきっかけ②方法
③禁煙節煙のコツ
④禁煙節煙で辛かった事や良かった事
⑤周りの反応
⑥これから始める方へのメッセージ等
まず紙巻タバコからアイコス、グローに変えて、そこからプルームテックに移行して、そこから、リキッドをたしながら、タバコカプセルを一日に一個消費でも満足するようになり、朝起きてタバコ吸いたいって気持ちが薄れていたので、いつまでタバコ吸いたいって思わないかなーで一ヶ月たってます。いま、やめたいけどねーでもやめれないしーでタバコすってるかたは、まず紙巻タバコやめた方がいいです。紙巻からやめるのはほんとにキツイと思います。できればプルームテックに完全移行してから、ベイプなどにメンソールきつめで吸えば禁煙しやすいともいます。
