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2018-11-22 14:38:02
■ユーザ名
 しん吉
■性別
 男性
■年齢
 20代
■喫煙歴
 5~10年
■禁煙・節煙期間
 6~9か月
■吸い始めた理由
 友人が吸っていた
■禁煙・節煙前の1日のタバコ本数
 10本~15本
■禁煙・節煙した理由
 健康面、金銭面
■禁煙・節煙方法
 電子タバコ(Vape):eGo AIO
 電子タバコ(リキッド):ベースリキッド+メンソール
■禁煙・節煙前に吸っていたタバコの種類
 iQOS
■禁煙・節煙に成功してからの変化
禁煙してご飯が美味しく感じていっぱい食べちゃいます(笑)
ちょっと太ってきたのがネックです(笑)
■禁煙・節煙成功談
①禁煙節煙を始めたきっかけ
②方法
③禁煙節煙のコツ
④禁煙節煙で辛かった事や良かった事
⑤周りの反応
⑥これから始める方へのメッセージ等
①会社の健康診断の結果が悪くなり、子供もまだ小さいこともあり、大袈裟ですがまだ死ねないなと思ったのがキッカケになります。
②まずは、iQOSからVAPEにプルームテックを付けて運用してました。
当時はプルームテックがネットの抽選でしか買えず、会社の同僚から教えて貰い、eGo AIOで運用してました。
③プルームテックを付けているのをたまに外して運用してました(1回吸ったら2回はプルームテック無しetc……)
④辛かったことはやはり喫煙所での付き合いがなくなるので、会社などでは休憩時間に会話をする人間が多少変わるので、付き合いが変化すると思います。
あと、VAPE沼にハマったら喫煙時より下手するとお金かかります(笑)
良かったところはこれまでタバコを吸っていた時間を他のことに使えるので時間が有効活用出来ている気がします。
あとご飯が美味しい(笑)
⑤会社の同僚からは、最近喫煙所で会わなくなったと思ったら辞めたんやなって言われたぐらいであんまり変わりません。
(工業系製造業の為余り興味無さそう…)
⑥最初の1週間はニコチンの依存性に苦しむかも知れませんが、それを抜けて一緒にVAPE沼にハマりに行きましょう!(爆)

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