■ユーザ名
乱川卓造■性別
男性■年齢
30代■喫煙歴
15年以上■禁煙・節煙期間
12か月以上■吸い始めた理由
なんとなく■禁煙・節煙前の1日のタバコ本数
40本■禁煙・節煙した理由
健康面、金銭面、周囲の影響■禁煙・節煙方法
電子タバコ(Vape):アスパイアN75 イノキンアイサブミニ RSQ ターレス電子タバコ(リキッド):メンソール全般
■禁煙・節煙前に吸っていたタバコの種類
紙タバコ、iQOS、glo、PloomTECH■禁煙・節煙に成功してからの変化
小遣いが減らない!健康診断の数値が良くなった。
■禁煙・節煙成功談
①禁煙節煙を始めたきっかけ②方法
③禁煙節煙のコツ
④禁煙節煙で辛かった事や良かった事
⑤周りの反応
⑥これから始める方へのメッセージ等
①吸える場所が段々少なくなり肩身が狭かったため
②べイプ
③自分含め同僚等を見ているとメンソール系のタバコからだとメンソールリキッドでキック感を感じられるので禁煙又は節煙出来ています
プルームテックに完全移行出来ると体内のニコチンもかなり無くなって来るのですんなりべイプに移行できると思います。
④自分は辛さはありませんでした。現在1日タバコカプセル1個のみの消費なので2箱吸ってた頃と比べるとタダみたいなもんです。
⑤臭くない!
⑥レギュラー系のタバコを吸っている方はなかなか完全べイプは厳しい様です。
セブンスターのヘビースモーカーだった自分及び同僚の成功例は
無理してでもメンソール系に変える。
その後グローの強メンソールに変える。
プルテクフルーツ系に変える。
べイプで強メンソールに変える。
プルテクからべイプの強メンソールに変えると物凄く刺激が強く吸いごたえがあるので満足感が得られます。
プルテクに移行して数ヶ月完全プルテクに出来れば成功すると思います。
友人はそのままべイプもタバコも辞めれました。
②べイプ
③自分含め同僚等を見ているとメンソール系のタバコからだとメンソールリキッドでキック感を感じられるので禁煙又は節煙出来ています
プルームテックに完全移行出来ると体内のニコチンもかなり無くなって来るのですんなりべイプに移行できると思います。
④自分は辛さはありませんでした。現在1日タバコカプセル1個のみの消費なので2箱吸ってた頃と比べるとタダみたいなもんです。
⑤臭くない!
⑥レギュラー系のタバコを吸っている方はなかなか完全べイプは厳しい様です。
セブンスターのヘビースモーカーだった自分及び同僚の成功例は
無理してでもメンソール系に変える。
その後グローの強メンソールに変える。
プルテクフルーツ系に変える。
べイプで強メンソールに変える。
プルテクからべイプの強メンソールに変えると物凄く刺激が強く吸いごたえがあるので満足感が得られます。
プルテクに移行して数ヶ月完全プルテクに出来れば成功すると思います。
友人はそのままべイプもタバコも辞めれました。