毎日1箱10年間タール21mgの強めのタバコを吸っていましたが、タバコをやめる助けになればと思いこのセットを購入しました。同じような方の参考になれば幸いです。 まだ1週間ほどしか使用していませんが、思っていた以上にタバコを吸いたい気持ちを抑えることができています。普段なら週にワンカートン(200本)くらいタバコを消費していましたが、この一週間は無理に我慢することもなく、5本吸ったのみです。 ニコチンのキック感は当然ありませんが、どうしても吸いたい気持ちを抑えられない時はプルームテックのタバコカプセルを使用すれば、プルームテック以上のミストが出るので、十分に満足できるかと思います。 味も美味しいですし、毎朝起きるたびに出ていた濃い痰もなくなり、ランニングコストも抑えられるため、まだ禁煙はできていませんが非常に満足しています。